Acest site necesită browser-ul să fie activat JavaScript.
Vă rugăm să activați JavaScript și să reîncărcați această pagină.
Site-ul necesită browser-ul pentru a activa cookie-urile pentru a se autentifica.
Vă rugăm să activați cookie-urile și reîncărcați această pagină.
Risa WilliamsUltimate Anxiety Toolkit. 25 Tools to Worry Less, Relax More, and Boost Your Self-Esteem, Paperback
la comenzi de peste 99 lei
Conform Termeni și condiții
Parteneriat cu producători autorizați
If you're looking to manage your anxious feelings and reduce your stress, this is the book for you. Written by a therapist who specializes in anxiety, these 25 creative tools have been specifically designed to help reduce anxiety, drawing on CBT, mindfulness, ACT, narrative therapy, positive psychology and more.
Illustrations: 36 b&w illustrations
Am aprecia părerea ta! Evaluați acest produs
Nu există comentarii de la alți utilizatori.