Matthew S. Ibrahim

Train Like a Pro. Programming to Develop Your Inner Athlete, Paperback

ID Produs: d4b000f1-e8f2-53a9-b438-b23ab7ba3e4c

Vândut si livrat de: Elefant

Cost livrare: va fi calculat in pagina de comanda.

Detalii

165,99 lei +166 puncte

Puncte bonus: +166 puncte
Estimare livrare:

Livrare gratuită

la comenzi de peste 99 lei

Retur gratuit

Conform Termeni și condiții

Produse autentice

Parteneriat cu producători autorizați

Descriere Detalii

Descriere

Rediscover the passionate drive of your youth by embracing a full-body training approach that refines strength, speed, agility, and mobility. Offering four structured programs with 132 exercises and 66 warm-up drills, this guide transforms workout efforts into steady progress and improved athletic performance.

Publisher: Human Kinetics Publishers
Author(s): Matthew S. Ibrahim
Number of pages: 320
Publication date: 2025
Dimensions: 279 x 217 x 21
Cover type: Paperback / softback

mai multmai putin

Detalii

Autor: Matthew S. Ibrahim
Editura: Human Kinetics Publishers
Anul aparitiei: 2.025
Luna aparitiei: 9
Tip coperta: Brosata
Numar de pagini: 320
Format: 279 x 217
ISBN: 1718222513
Cod de bare: 9781718222519
Tara de origine: Statele Unite ale Americii

mai multmai putin

Recenzii

Am aprecia părerea ta! Evaluați acest produs

Nu există comentarii de la alți utilizatori.