Placere si recompensa. Mecanismele motivatiei

Cand ne „administram“ un stimul placut (in functie de preferinte: jogging in parc, o carte buna, o inghetata), in creierul nostru creste neurotransmitatorul cunoscut sub numele de „dopamina“, provocand o serie de modificari care ne permit sa ne bucuram de acea placere, sa ne concentram asupra acesteia si sa nu ne mai gandim la alte preocupari. Pe scurt, dopamina face posibil sa simtim placere, pe langa un moment de fericire, satisfactie si stare de bine. Cu cat stimulul placut este mai puternic, cu atat mai mult il vom cauta din nou pentru a ne oferi din nou placere. Aceasta „recompensa“ este cea care ne determina sa dorim sa repetam comportamentul care a generat-o. Cu alte cuvinte, sistemul de recompensa, cu ajutorul dopaminei, este responsabil pentru a ne face sa devenim dependenti de lucruri, indiferent daca sunt bune sau rele. Pe langa dopamina, exista alte substante in creier, implicate in experienta placuta, cum ar fi bine-cunoscutele endorfine sau endocannabinoizi.Dupa ce le analizeaza, aceasta carte trece in revista unele dintre cele mai intalnite placeri ale vietii si corelatele lor neurobiologice, fara a uita ca experienta placuta este individuala, deoarece ceea ce genereaza bucurie pentru unii poate fi insuportabil pentru altii.