Emotiile distructive. Cum le putem depasi? Dialog stiintific cu Dalai Lama. Editia a IV-a revizuita

Una dintre cele mai captivante si mai interesante relatari ale unei sedinte de brainstorming in interes public de la dialogurile socratice incoace.

Care sunt cauzele emotiilor distructive, ce anume le favorizeaza aparitia, punandu-ne in pericol echilibrul interior? Care a fost rolul lor in evolutia umanitatii? Cum se manifesta ele in viata cotidiana si ce consecinte au, mai ales pe termen lung? In ce masura contribuie cultura si civilizatia la declansarea lor? Avem oare puterea sa le invingem, sa devenim mai increzatori in viitor si mai intelegatori fata de semeni?

Vei gasi raspunsuri la aceste intrebari in cartea de fata, in paginile careia autorul reda discutiile purtate, in cadrul unui seminar de cinci zile, intre Dalai Lama si un mic grup de psihologi, neurologi si filozofi. Demersul lor a avut scopul de a afla daca stiinta si filozofia pot colabora pentru a identifica, a controla si a preveni emotiile si atitudinile distructive ‒ asa cum sunt ura, mania, gelozia, ostilitatea, dispretul, trufia, amagirea si altele asemenea. Iar concluzia lor este una optimista: nu doar ca echilibrul emotional este la indemana oricui, dar cultivarea lui garanteaza siguranta si binele intregii omeniri.

"O lectura captivanta, persuasiva si uluitoare." (Positive Health Magazine)

"Daniel Goleman consemneaza, cu claritate si umor, dialogurile dintre Dalai Lama si 12 oameni de stiinta si filozofi, oferind perspective fascinante asupra metodelor de echilibrare a emotiilor." (Greater Good)

"Explorand, printre altele, natura emotiilor din perspectiva neurostiintelor, acest volum esential ne ofera ocazia sa descoperim ce se intampla atunci cand isi unesc fortele doua sisteme de gandire profunde ‒ stiinta vestica si budismul ‒ in studiul mintii si al emotiilor." (Publishers Weekly)

"Conform stiintei, toate emotiile sunt firesti, dar devin distructive atunci cand nu sunt exprimate corect. Budismul, in schimb, considera ca orice emotie distructiva e un obstacol pe care trebuie sa-l depasim ca sa obtinem fericirea. Emotiile distructive inrautatesc o situatie; cele constructive o imbunatatesc." (Fearless Culture)

DANIEL GOLEMAN, autor al bestsellerului mondial Inteligenta emotionala (Curtea Veche Publishing, 2018, editia a IV-a), este psiholog, jurnalist si cercetator in psihologie clinica si stiinte comportamentale, domenii in care a obtinut doctoratul la Harvard. A primit premiul Career Achievement (pentru intreaga activitate) din partea American Psychological Association si a colaborat cu numeroase publicatii prestigioase, printre care: The New York Times, People, Time, Journal of Social and Clinical Psychology, Psychology Today, Publishers Weekly, The American Journal of Psychotherapy.

A fost nominalizat de doua ori la Premiul Pulitzer. Este cofondator al Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning si codirector al Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations.