El Principio de la Presión: Domina El Estrés, Aprovecha La Energía Y Ejecuta Cuando Importa, Paperback

Dave Alred es la diferencia entre bueno y genial, entre imposible e inevitable, entre ganar y perder. Me ense m s sobre c mo trabaja la mente y c mo desempe arme bajo presi n que cualquier otra persona. Jonny Wilkinson Se hace un silencio. Todas las miradas se clavan en ti. Tus manos est n h medas, tu frecuencia card aca se eleva por la expectativa. Sientes la presi n. Ante los ojos atentos de todos, inhalas una profunda bocanada de aire, exhalas con lentitud. Est s a un tiro de la gloria... La presi n es una constante en la vida. Presi n para cumplir un plazo, dar un discurso, cocinar para una cena importante. Pero, c mo ser a la vida si pudi semos aprovechar la presi n para convertirla en ventaja? Manejar la presi n es una habilidad como cualquier otra. Hasta las estrellas del deporte, cuando hay mucho en juego, conf an en estrategias ya probadas. Para muchos el xito se debe a un hombre: Dave Alred MBE, ampliamente reconocido como uno de los mejores coaches del planeta. Pionero en psicolog a del rendimiento, convirti a Jonny Wilkinson en el pateador m s temible del rugby y ha ayudado a futbolistas de la Premier League, jugadores de cricket brit nicos y golfistas n mero uno a desempe arse en los mayores escenarios. Ahora Dave Alred comparte sus ocho innovadores principios, resumiendo la obra de su vida en un libro accesible e inspirador. Desde cultivar una mentalidad sin l mites hasta desatar el poder del lenguaje para acrecentar el desempe o, El principio de la presi n te ayudar a producir lo mejor de ti, en el trabajo, en el deporte y en casa. L elo y jam s volver s a errar un tiro.

El Dr. Dave Alred MBE es coach de élite que trabaja con deportistas y equipos del más alto nivel mundial, ayudándolos a rendir cuando la presión está en su punto máximo. Entre sus discípulos han estado los rugbiers Jonny Wilkinson, George Ford y Johnny Sexton; los golfistas Padraig Harrington, Franceso Molinari y Brad Kennedy; los futbolistas Joe Cole y David James; la selección de rugby de Inglaterra; los British & Irish Lions; los Springboks; AFL West Coast Eagles (Australia); la selección de cricket de Inglaterra; el equipo de Judo de Gran Bretańa, y los equipos de Premier League inglesa Manchester City, Sunderland, Watford y Newcastle. Genuino pionero en el desarrollo de la mentalidad y actitud para el alto rendimiento, obtuvo un PhD en Desempeńo bajo Presión de la Universidad de Loughborough. Es miembro del Salón de la Fama del coaching británico, galardonado con la Medalla Mussabini y miembro de la ECB Elite Coaching Fellowship. Fue reconocido como MBE en 2004.