Desaprender la migraa, Paperback

Un 15% de la poblaci n mundial padece migra a. Los expertos afirman que es una enfermedad cerebral gen tica, irreversible, y de origen no suficientemente aclarado. Para aliviar el sufrimiento y la invalidez, proponen llevar una vida ordenada, identificar y evitar los desencadenantes y ponerse en manos de un neur logo, que prescribir calmantes y, en ocasiones, un tratamiento preventivo.

El neur logo Arturo Goicoechea expone una hip tesis novedosa y contrapuesta, basada en investigaciones en Neurociencia y Biolog a: la migra a no se transmite por los genes, sino que es la consecuencia del aprendizaje del Sistema Neuroinmune. Y si se aprende, se puede desaprender. No es una terapia alternativa, sino una alternativa a las terapias. Muchos padecientes de migra a y otros dolores cr nicos se han beneficiado ya de este enfoque.

El autor anima a conocer la propuesta de Know pain, no pain, que es biol gicamente correcta -y pol ticamente incorrecta-: entender el dolor pone en camino de librarse de l. No es necesariamente f cil de aplicar, pero es simple: la migra a y otros dolores cr nicos ocurren en un organismo completamente sano que el propio organismo protege de forma descabellada.

Diez a os m s tarde, tras el xito de Migra a, una pesadilla cerebral, este nuevo libro pretende ser gui n y apoyo pr ctico para el afrontamiento de la migra a, acompa ando al lector en los adelantos y xitos sobre el dolor y el malestar y animando a continuar, en los reveses y complicaciones del camino. Es posible deconstruir, desaprender la migra a, y en ello se empe a este libro.

Opiniones de Migra a, una pesadilla cerebral en Amazon:

"El Dr. Goicoechea es un genio. Llevo m s de 35 a os con migra as, cada vez peor, y encontr este libro por casualidad. (...) Me ha cambiado por completo, ahora entiendo c mo funcionan las migra as. Llevo d as entrenando mi cerebro, hablando con l y funciona. (...) Gracias Doctor, millones de gracias."

"(...) lo que s puedo afirmar es que la intensidad de los ataques se han reducido hasta un 80% y lo que es mejor, no me he tomado ning n tript n ni otro analg sico desde hace m s de un mes. Lo fundamental es creer en lo que el libro explica y que es posible controlar e incluso erradicar los ataques de migra a."

"Magn fico. As es como se deber a abordar el dolor cr nico en Espa a. M s educaci n en neurobiolog a del dolor y menos pastillas. Conocer el dolor, entenderlo, ayuda derribar falsas creencias sobre ste y sobre las lesiones y esto en muchos casos incide sobre la percepci n de dolor. Grande Arturo Goicoechea."

ARTURO GOICOECHEA URIARTE
Neur logo. Nacido en Mondrag n, Guip zcoa, en 1946. Jefe del Servicio de Neurolog a en el Hospital Santiago de Vitoria ( lava), Espa a, hasta 2011, en la actualidad jubilado. Permanece activo como ense ante y divulgador de la aplicaci n de la Neurociencia al mbito de la Neurolog a, especialmente referida a la migra a y al dolor cr nico sin da o, impartiendo cursos y charlas y, desde hace una decena larga de a os, a trav s de su blog. Ver, arturogoicoechea.com.
Libros publicados: Jaqueca, 2004. Depresi n y dolor, 2006. Cerebro y dolor (Esquemas en dolor neurop tico), 2008. Migra a, una pesadilla cerebral, 2009.