Cheile independentei emotionale. 5 piloni pentru a te elibera de viziunea celorlalti. Alege ce este cel mai bine pentru tine

Cu totii avem tendinta sa credem ca emotiile noastre depind de ale celorlalti sau de circumstantele vietii. Ca tristetea noastra este consecinta unei critici, ca furia noastra este intr-adevar justificata, din moment ce am fost tradati, umiliti sau tratati pe nedrept... Ei bine, nimic mai gresit! Emotiile noastre nu depind decat de noi. Fie ca ne simtim sprijiniti sau respinsi, fie ca viata este frumoasa sau ne pune in fata unor probleme, indiferent daca avem succes sau nu, putem sa ne oferim singuri ceea ce avem nevoie si sa alegem sa fim fericiti.

Bazandu-se pe cercetarile din neurostiinte si pe vindecarea celor cinci rani, autoarea lucrarii de fata ne pune la dispozitie instrumente pentru a dobandi independenta emotionala si pentru a ne elibera, in sfarsit, de felul in care ne privesc ceilalti, dar si de nevoia de a fi iubiti.

O carte deosebit de valoroasa pentru a-ti recapata controlul asupra vietii tale interioare si a mentine directia aleasa, orice s-ar intampla!

Carole Rinaldi este coach si consilier pentru dezvoltare personala. Ea sustine numeroase cursuri in Franta si in strainatate si este autoarea cartii Ranile emotionale. Cum sa devenim mai buni prin ceea ce ne provoaca suferinta, publicata la Editura NICULESCU.