Bret Contreras

Bodyweight Strength Training Anatomy. Second Edition, Paperback

ID Produs: c8dd2c89-ff61-5d92-982d-2b9316a77661

Vândut si livrat de: Elefant

Cost livrare: va fi calculat in pagina de comanda.

143,99 lei 135,7 lei +136 puncte

Puncte bonus: +136 puncte
Estimare livrare:

Livrare gratuită

la comenzi de peste 199 lei

Retur gratuit

Conform Termeni și condiții

Produse autentice

Parteneriat cu producători autorizați

Descriere Detalii

Descriere

Transform your fitness routine with 177 innovative bodyweight exercises you can perform anywhere. Anatomical illustrations, clear step-by-step instructions, and difficulty ratings guide you in creating a custom program for a toned, stronger body without special equipment.

Publisher: Human Kinetics Publishers
Author(s): Bret Contreras
Number of pages: 256
Publication date: 2025
Dimensions: 177 x 254 x 15
Cover type: Paperback / softback

mai multmai putin

Detalii

Autor: Bret Contreras
Editura: Human Kinetics Publishers
Anul aparitiei: 2.025
Luna aparitiei: 10
Tip coperta: Brosata
Numar de pagini: 256
Format: 177 x 254
ISBN: 171823452X
Cod de bare: 9781718234529
Tara de origine: Statele Unite ale Americii

mai multmai putin

Recenzii

Am aprecia părerea ta! Evaluați acest produs

Nu există comentarii de la alți utilizatori.

Contul Meu

Bret Contreras

Bodyweight Strength Training Anatomy. Second Edition, Paperback

Livrare gratuită

Retur gratuit

Produse autentice

RECENT VIZUALIZATE